「休息期」指的是工作、學習或其他活動之間的暫停時間，通常用來讓人們放鬆、恢復精力或進行其他活動。這個詞可以應用於各種情境，如工作中的午休、學校的假期、運動後的休息時間等。
通常指短暫的休息時間，讓人們暫時停止工作或活動，進行放鬆或社交。這個詞常用於工作環境中，員工在工作時會有短暫的休息時間。學校裡，學生在課堂之間也會有休息時間。
例句 1：
我們在會議中有一個短暫的休息時間。
We have a short break during the meeting.
例句 2：
她在工作中需要定期休息。
She needs to take regular breaks at work.
例句 3：
學生們在上課期間有五分鐘的休息時間。
Students have a five-minute break between classes.
這是指在工作或活動後的較長時間，專門用來恢復體力或精神。這個詞通常用於醫療或運動的背景中，強調在高強度活動後的恢復時間。
例句 1：
運動後，他需要一段休息期來恢復體力。
He needs a rest period after exercising.
例句 2：
醫生建議我在手術後有一段休息期。
The doctor advised me to have a rest period after the surgery.
例句 3：
這項運動需要足夠的休息時間來防止受傷。
This sport requires adequate rest periods to prevent injuries.
特別用於學校環境，指的是學生在課堂之間的休息時間，通常用來放鬆和社交。這個詞也可以用於其他形式的會議或活動中，表示暫時的中斷。
例句 1：
孩子們在課堂後有一個長的休息時間。
The kids have a long recess after class.
例句 2：
會議中有一段休息時間，讓與會者可以交流。
There is a recess during the meeting for participants to network.
例句 3：
我們的學校每週有一次戶外休息時間。
Our school has outdoor recess once a week.
指的是工作或學習期間的假期，讓人們有機會休息和放鬆。這個詞通常用於描述正式的假期，如年假或病假。
例句 1：
她請了一周的假來度假。
She took a week off to go on vacation.
例句 2：
他在工作中需要一些時間來處理個人事務。
He needs some time off to handle personal matters.
例句 3：
公司鼓勵員工利用假期來放鬆。
The company encourages employees to take time off to relax.