「靜養」這個詞在中文中主要指的是在安靜的環境中進行休息和養生的過程。它通常與身體或心理的恢復有關，強調在平靜的狀態下促進健康。靜養可以包括靜坐、冥想、閱讀、聆聽輕音樂等活動，目的是讓身心放鬆，恢復活力。
指暫時停止活動，使身體或心靈得到放鬆和恢復的狀態。這可以是短暫的休息或長時間的睡眠，目的是讓身體和精神重新充電。在日常生活中，休息是非常重要的，無論是工作還是學習之後，都需要適當的休息來保持效率和健康。
例句 1：
我需要一些時間來休息。
I need some time to rest.
例句 2：
休息對於身體的恢復非常重要。
Rest is very important for the body's recovery.
例句 3：
他在假期中好好休息了幾天。
He took a few days to rest during the holiday.
指恢復活力和年輕狀態的過程。這通常涉及身體和心理的重建，可能包括健康的生活方式、飲食、運動和心理放鬆等。這個詞常用於描述美容、健康和養生的活動，強調讓人感覺煥然一新。
例句 1：
這次旅行讓我感到精神煥發。
This trip made me feel rejuvenated.
例句 2：
她參加了一個專門的養生課程以促進身心的重生。
She attended a wellness retreat to promote rejuvenation.
例句 3：
良好的睡眠有助於身體的再生和恢復活力。
Good sleep helps in the body's rejuvenation and restoring energy.
指在安靜的環境中進行的恢復過程，通常涉及放鬆和靜養的活動。這種恢復方式強調心靈的平靜和身體的放鬆，常用於描述療癒過程或康復的狀態。
例句 1：
在靜養中，我們可以達到更好的恢復效果。
In quiet recovery, we can achieve better restorative effects.
例句 2：
她選擇在山中靜養，以促進身心的和諧。
She chose to recover quietly in the mountains to promote harmony.
例句 3：
這段時間的靜養讓我感到心靈平靜。
This period of quiet recovery made me feel at peace.
強調在安靜和祥和的環境中進行的療癒過程，通常與心理健康和身體健康有關。這種療癒方式可能包括冥想、瑜伽或靜坐等活動，旨在促進內心的寧靜和身體的康復。
例句 1：
這個靜謐的地方非常適合和平療癒。
This tranquil place is perfect for peaceful healing.
例句 2：
她在靜養中找到了內心的平靜與療癒。
She found inner peace and healing during her quiet recovery.
例句 3：
和平療癒的過程需要時間和耐心。
The process of peaceful healing requires time and patience.