「低升糖單位」是指食物在消化後對血糖水平的影響相對較小，通常用來指代那些對血糖影響較低的食物或飲食選擇。這一概念主要用於糖尿病管理和健康飲食的範疇，幫助人們選擇不會迅速提高血糖的食物。
用於描述食物對血糖影響的指標，數值越低，表示該食物對血糖的影響越小。這一概念常見於健康飲食和糖尿病管理中，幫助人們選擇適合的食物。
例句 1：
這些食物的低升糖指數使它們成為健康的選擇。
These foods have a low glycemic index, making them a healthy choice.
例句 2：
選擇低升糖指數的食物有助於穩定血糖。
Choosing low glycemic index foods helps stabilize blood sugar.
例句 3：
我正在尋找低升糖指數的食物來改善我的飲食。
I am looking for low glycemic index foods to improve my diet.
這個術語用來描述食物的升糖負荷，考慮到食物的碳水化合物含量及其對血糖的影響。低升糖負荷的食物對於控制血糖非常重要。
例句 1：
這道菜的低升糖負荷讓它成為糖尿病患者的理想選擇。
The low glycemic load of this dish makes it an ideal choice for diabetics.
例句 2：
低升糖負荷的飲食有助於減少糖尿病的風險。
A diet with low glycemic load helps reduce the risk of diabetes.
例句 3：
我會選擇低升糖負荷的食物來控制我的血糖。
I choose foods with low glycemic load to control my blood sugar.
這是用來描述那些不會迅速提高血糖的食物，適合糖尿病患者或需要控制血糖的人群。
例句 1：
這些食物都是血糖友好的選擇。
These foods are all blood sugar friendly options.
例句 2：
我會準備一些血糖友好的小吃。
I will prepare some blood sugar friendly snacks.
例句 3：
血糖友好的飲食能幫助我保持健康。
A blood sugar friendly diet helps me stay healthy.
專門為糖尿病患者設計的食物，這些食物通常具有較低的升糖指數和負荷，適合控制血糖。
例句 1：
這些食物都是對糖尿病友好的選擇。
These foods are all diabetes-friendly options.
例句 2：
我在尋找一些糖尿病友好的食譜。
I am looking for some diabetes-friendly recipes.
例句 3：
選擇糖尿病友好的食物能幫助我管理我的健康。
Choosing diabetes-friendly foods helps me manage my health.