「宏量元素」是指人體所需的基本營養素，主要包括碳、氫、氧、氮、磷和硫等元素，這些元素在人體中以相對較高的比例存在，對維持生命和促進生長發育至關重要。這些元素通常是構成細胞、組織和器官的基本成分，並在多種生理過程中發揮重要作用。
這個詞通常用來描述人體所需的主要營養素，包括碳水化合物、蛋白質和脂肪。這些營養素提供能量和建構身體組織的基礎。對於運動員和健身愛好者來說，了解這些營養素的比例和來源非常重要，以便達到最佳的健康和表現。
例句 1：
碳水化合物、蛋白質和脂肪都是重要的宏量營養素。
Carbohydrates, proteins, and fats are all important macronutrients.
例句 2：
運動員需要根據他們的訓練需求調整宏量營養素的攝取。
Athletes need to adjust their intake of macronutrients based on their training requirements.
例句 3：
一個均衡的飲食應包含適當比例的宏量營養素。
A balanced diet should include an appropriate ratio of macronutrients.
這個詞用來指稱對人體健康至關重要的各類營養素，包括宏量元素和微量元素。這些營養素在飲食中扮演著關鍵角色，確保身體正常運作和維持健康。
例句 1：
確保攝取足夠的主要營養素對於維持健康至關重要。
Ensuring adequate intake of major nutrients is crucial for maintaining health.
例句 2：
食物中的主要營養素幫助我們提供能量和支持生理功能。
Major nutrients in food help provide energy and support physiological functions.
例句 3：
飲食中的主要營養素應該來自多樣化的食物來源。
Major nutrients in the diet should come from a variety of food sources.
這個術語通常用來描述對生命必不可少的元素，包括宏量元素和微量元素。這些元素在生物化學過程中扮演著重要角色，對於細胞的結構和功能至關重要。
例句 1：
水和氧氣是生命所需的基本元素。
Water and oxygen are essential elements for life.
例句 2：
某些微量元素對於人體的正常運作同樣不可或缺。
Certain trace elements are also indispensable for the normal functioning of the body.
例句 3：
了解這些基本元素的來源和作用對於健康飲食至關重要。
Understanding the sources and functions of these essential elements is vital for a healthy diet.
這個詞用來指稱食物中最重要的營養成分，這些成分對於身體的能量供應和生長發育至關重要。了解這些主要營養素的來源和功能有助於制定健康飲食計畫。
例句 1：
主要營養素在飲食中應該佔據重要的位置。
Primary nutrients should occupy a significant position in the diet.
例句 2：
膳食中的主要營養素有助於我們的身體運作和維持健康。
Primary nutrients in the diet help our bodies function and maintain health.
例句 3：
選擇富含主要營養素的食物對於健康飲食是關鍵。
Choosing foods rich in primary nutrients is key to a healthy diet.