「豆類蛋白質」是指來源於豆類植物的蛋白質,這些蛋白質通常富含氨基酸,對人體的營養需求非常重要。豆類包括大豆、黑豆、紅豆、綠豆等,這些食物不僅是蛋白質的良好來源,還含有纖維、維生素和礦物質。豆類蛋白質被廣泛應用於素食主義飲食中,因為它們是動物性蛋白質的良好替代品,特別是對於不吃肉類的人來說。
特指來自豆類植物的蛋白質,這些蛋白質通常包含多種必需氨基酸,有助於維持身體健康。豆類如大豆、扁豆等是這類蛋白質的主要來源,常被用於製作各種食品,如豆腐、豆漿等。
例句 1:
大豆是最常見的豆類蛋白質來源之一。
Soybeans are one of the most common sources of legume protein.
例句 2:
許多素食者依賴豆類蛋白質來滿足他們的營養需求。
Many vegetarians rely on legume protein to meet their nutritional needs.
例句 3:
扁豆湯是一道富含豆類蛋白質的健康餐點。
Lentil soup is a healthy meal rich in legume protein.
這個術語涵蓋了所有來自植物的蛋白質來源,包括豆類、穀物、堅果和種子等。植物蛋白通常被視為更健康的選擇,因為它們含有較少的飽和脂肪和膽固醇。
例句 1:
許多運動員選擇植物蛋白來支持他們的健身目標。
Many athletes choose plant protein to support their fitness goals.
例句 2:
這款蛋白質粉是由多種植物蛋白混合而成的。
This protein powder is made from a blend of various plant proteins.
例句 3:
增加植物蛋白的攝取有助於改善整體健康。
Increasing your intake of plant protein can help improve overall health.
這通常指來自蔬菜和豆類的蛋白質,強調其來源的植物性特性。這類蛋白質對於素食者和想要減少肉類攝取的人來說,是非常重要的營養來源。
例句 1:
許多素食者選擇豆類作為他們的主要蔬菜蛋白來源。
Many vegetarians choose legumes as their main source of vegetable protein.
例句 2:
這種食物含有豐富的蔬菜蛋白,適合健康飲食。
This food is rich in vegetable protein, making it suitable for a healthy diet.
例句 3:
研究表明,蔬菜蛋白對心血管健康有益。
Studies show that vegetable protein is beneficial for cardiovascular health.