「內斜肌」是指位於人體腹部的一組肌肉,主要負責腹部的旋轉、側彎和穩定身體。這些肌肉在進行扭轉運動或側向彎曲時特別活躍,並且對於維持姿勢和支持內臟也有重要作用。內斜肌與外斜肌共同協作,幫助進行各種身體運動,比如彎腰、轉身等。
這是內斜肌的正式名稱,通常用於解剖學和醫學相關的討論中。它是腹部肌肉群的一部分,與外斜肌和橫腹肌一起協作以支持身體的運動和穩定性。
例句 1:
內斜肌在扭轉身體時非常重要。
The internal oblique muscle is very important for twisting the body.
例句 2:
進行核心訓練時,內斜肌的強化是關鍵。
Strengthening the internal oblique muscle is key during core training.
例句 3:
這位運動員的內斜肌非常發達。
The athlete has very well-developed internal oblique muscles.
這是指整個腹部肌肉的統稱,包括內斜肌、外斜肌、腹直肌和橫腹肌。這些肌肉共同作用以支持身體的運動、穩定性和姿勢。
例句 1:
強化腹部肌肉有助於改善姿勢。
Strengthening the abdominal muscles helps improve posture.
例句 2:
他的腹部肌肉訓練計劃包括多種運動。
His abdominal muscle training program includes various exercises.
例句 3:
良好的核心力量來自於強健的腹部肌肉。
Good core strength comes from strong abdominal muscles.
這是一個更廣泛的術語,涵蓋了腹部、背部和骨盆周圍的肌肉,包括內斜肌。這些肌肉的重要性在於它們支持身體的穩定性和動作。
例句 1:
核心肌肉的強化對於運動表現至關重要。
Strengthening the core muscles is crucial for athletic performance.
例句 2:
許多運動都集中在核心肌肉的訓練上。
Many exercises focus on training the core muscles.
例句 3:
良好的核心肌肉有助於預防運動傷害。
A strong core helps prevent sports injuries.