「Folic」通常指的是葉酸（Folic Acid），這是一種水溶性維他命B，對於細胞的生長和分裂非常重要，尤其是在孕期對胎兒的發育至關重要。葉酸有助於預防某些先天性缺陷，並且在紅血球的形成和DNA的合成中扮演重要角色。
葉酸的化學名稱，是一種重要的水溶性維他命，對於細胞的正常功能和發育至關重要。它常常被用作膳食補充劑，特別是在孕婦中，以預防胎兒的神經管缺陷。葉酸在許多食物中都可以找到，特別是綠色葉菜、豆類和強化穀物中。
例句 1：
孕婦應該攝取足夠的葉酸以促進胎兒健康發育。
Pregnant women should get enough folic acid to promote healthy fetal development.
例句 2：
醫生建議補充葉酸以預防缺乏。
The doctor recommended taking folic acid supplements to prevent deficiency.
例句 3：
葉酸對於細胞的增長和修復非常重要。
Folic acid is essential for cell growth and repair.
葉酸的另一種名稱，作為維他命B群的一部分，對於身體的多項功能至關重要，包括紅血球的生成和DNA的合成。它在許多食物中天然存在，也常常作為補充劑使用。
例句 1：
維他命B9有助於維持正常的血液健康。
Vitamin B9 helps maintain normal blood health.
例句 2：
許多孕婦會選擇補充維他命B9以支持胎兒的發展。
Many pregnant women choose to supplement with Vitamin B9 to support fetal development.
例句 3：
維他命B9在綠色蔬菜和豆類中豐富。
Vitamin B9 is abundant in green vegetables and legumes.
葉酸的自然形式，存在於許多食物中，尤其是綠色葉菜類。它對於身體的許多生理功能非常重要，包括細胞的生長和修復。
例句 1：
攝取足夠的葉酸對於懷孕期間的健康至關重要。
Getting enough folate is crucial for health during pregnancy.
例句 2：
許多食物都含有豐富的葉酸，如菠菜和豆類。
Many foods are rich in folate, such as spinach and legumes.
例句 3：
葉酸有助於減少某些健康問題的風險。
Folate helps reduce the risk of certain health issues.