「肌肉束」是指由多條肌肉纖維組成的結構，通常在解剖學和生理學中使用。它可以指一組功能相似的肌肉，這些肌肉一起工作以產生運動或力量。肌肉束的結構和功能對於理解人體的運動和力量發揮至關重要。
指由多條肌肉纖維組成的結構，通常在解剖學中使用。肌肉束的功能是協同工作以產生運動或力量。肌肉束的大小和數量會影響肌肉的力量和耐力。在運動生理學中，了解肌肉束的結構和功能對於設計訓練計劃和改善運動表現至關重要。
例句 1：
這個肌肉束的訓練可以增強你的力量。
Training this muscle bundle can enhance your strength.
例句 2：
不同的運動會影響肌肉束的發展。
Different exercises can affect the development of muscle bundles.
例句 3：
了解肌肉束的運作有助於提高運動表現。
Understanding how muscle bundles work helps improve athletic performance.
在解剖學中，fascicle 是指一組肌肉纖維的結構，通常用來描述肌肉的組成和排列。每個 fascicle 由許多肌肉纖維組成，這些纖維一起工作以產生力量和運動。fascicle 的數量和排列會影響整體肌肉的功能和性能。
例句 1：
每個肌肉束包含多個 fascicle。
Each muscle bundle contains multiple fascicles.
例句 2：
fascicle 的排列影響肌肉的收縮力。
The arrangement of fascicles affects the contraction strength of the muscle.
例句 3：
在解剖學上，了解 fascicle 的結構是很重要的。
In anatomy, understanding the structure of fascicles is important.
指一組功能相似的肌肉，這些肌肉通常一起工作以實現特定的運動或功能。在運動訓練和健身中，通常會根據肌肉群來設計訓練計劃，以針對特定的運動需求或身體部位。了解不同的肌肉群及其功能對於有效的訓練至關重要。
例句 1：
這個訓練計劃專注於下肢肌肉群的發展。
This training program focuses on the development of the lower limb muscle group.
例句 2：
強化上半身肌肉群有助於改善體能。
Strengthening the upper body muscle group helps improve fitness.
例句 3：
不同的運動針對不同的肌肉群。
Different exercises target different muscle groups.