「自立自強」是一個成語，意指自己努力獨立，並且不斷追求進步和強大。這個詞語強調個人或團體在面對困難和挑戰時，應該依靠自己的力量來克服困難，並且在生活或工作中不斷提升自己，增強自己的能力。
指依靠自己的能力和資源，獨立完成任務或克服困難。在許多文化中，自立被視為一種美德，強調個體的能力和自主性。這一概念常見於教育和心理學中，鼓勵人們相信自己有能力處理生活中的挑戰。
例句 1：
在這個競爭激烈的社會中，自立是成功的關鍵。
In this competitive society, self-reliance is the key to success.
例句 2：
她從小就學會了自立，能夠獨立解決問題。
She learned self-reliance from a young age and can solve problems independently.
例句 3：
自立的精神能幫助我們克服生活中的挑戰。
The spirit of self-reliance helps us overcome challenges in life.
通常指個人或團體在面對困難時，通過努力提升自己的能力和素質，以達到更高的目標。這個概念不僅限於身體的強壯，還包括心理、情感和智力的增強。
例句 1：
他一直在進行自我強化，以提升自己的專業技能。
He has been focusing on self-strengthening to enhance his professional skills.
例句 2：
自我強化的過程需要時間和努力，但最終會帶來回報。
The process of self-strengthening takes time and effort, but it will pay off in the end.
例句 3：
她的自我強化使她能夠在困難的環境中生存下來。
Her self-strengthening enabled her to survive in a difficult environment.
通常指個體或國家能夠自我管理和決策的狀態。在個人層面，獨立性通常與成年、經濟自主和情感成熟有關。
例句 1：
獨立是每個人成長過程中的重要一環。
Independence is an important part of everyone's growth process.
例句 2：
他們為了爭取獨立而奮鬥。
They fought for their independence.
例句 3：
獨立生活讓我學會了很多自我管理的技能。
Living independently taught me many self-management skills.
指個人主動尋求提升自己的能力、知識和素質的過程。這個過程可以通過學習、實踐和反思來實現，通常會導致更好的生活質量和滿足感。
例句 1：
她參加了許多課程來促進自我提升。
She attended many courses for self-improvement.
例句 2：
自我提升是一個持續的過程，永遠不會停止。
Self-improvement is a continuous process that never stops.
例句 3：
他對自我提升的追求讓他在職業生涯中取得了成功。
His pursuit of self-improvement led him to success in his career.