「蛋氨酸」是一種必需氨基酸,對於人體的健康至關重要。它是一種含硫的氨基酸,通常在蛋白質合成中扮演重要角色。蛋氨酸在生物體內的作用包括促進新陳代謝、支持肝臟功能、幫助合成其他氨基酸(如半胱氨酸)以及參與抗氧化過程。由於人體無法自行合成蛋氨酸,因此必須通過飲食獲得,富含蛋氨酸的食物包括肉類、魚類、蛋類和乳製品。
這是一種必需氨基酸,通常在食物中以蛋白質的形式存在。它對人體的多種生理功能至關重要,包括促進生長、維持健康的免疫系統,以及幫助身體排毒。由於人體無法自行合成蛋氨酸,因此必須從食物中獲得,特別是肉類、魚類、蛋類和某些植物性食物。
例句 1:
肉類和魚類是蛋氨酸的良好來源。
Meat and fish are good sources of methionine.
例句 2:
素食者可能需要特別注意攝取足夠的蛋氨酸。
Vegetarians may need to pay special attention to getting enough methionine.
例句 3:
蛋氨酸對於肝臟的健康非常重要。
Methionine is very important for liver health.