「體力」這個詞在中文中主要指的是一個人的身體力量和耐力，通常與健康、運動和體能有關。它可以用來描述一個人從事體力勞動或運動的能力。體力的強弱會影響一個人的日常活動、運動表現和整體健康狀態。
通常指的是一個人能夠施加的力量，涉及肌肉的發展和健康狀況。這個詞可以用來形容運動員的力量或健身愛好者的鍛煉成果。在日常生活中，體力強的人能夠承擔重物或從事高強度的活動，而體力較弱的人則可能容易感到疲勞。
例句 1：
他的體力非常好，能夠舉起重物。
He has great physical strength and can lift heavy objects.
例句 2：
這項運動需要相當的體力。
This sport requires considerable physical strength.
例句 3：
她的體力訓練使她變得更強壯。
Her strength training has made her much stronger.
指的是一個人在長時間內持續進行體力活動的能力。這個詞通常與耐力運動有關，如跑步、游泳或騎自行車。擁有良好耐力的人可以在不感到疲勞的情況下進行長時間的運動。
例句 1：
這場比賽需要良好的耐力。
This match requires good stamina.
例句 2：
他每天都在訓練，以提高自己的耐力。
He trains every day to improve his stamina.
例句 3：
耐力是長跑運動員成功的關鍵。
Stamina is key to the success of long-distance runners.
通常指的是在面對困難或疲勞時持續進行活動的能力。這個詞可以用於描述體力活動，也可以用於情感或心理上的持久力。在運動中，耐力訓練有助於提高運動員的表現。
例句 1：
她的耐力訓練讓她能夠參加馬拉松。
Her endurance training allows her to participate in marathons.
例句 2：
這項挑戰測試了他的耐力。
This challenge tested his endurance.
例句 3：
耐力是成功運動員的重要特質。
Endurance is an important trait for successful athletes.
通常用來描述一個人的整體健康狀況，包括體力、耐力、靈活性和心肺功能。良好的體能可以幫助個人更好地應對日常生活的挑戰，並提高生活質量。
例句 1：
她的體能訓練讓她保持健康。
Her fitness training keeps her healthy.
例句 2：
參加健身課程可以改善你的體能。
Joining fitness classes can improve your overall fitness.
例句 3：
保持良好的體能對於健康生活至關重要。
Maintaining good fitness is essential for a healthy lifestyle.