「小臀肌」是指人體臀部的一部分肌肉,主要位於臀大肌的下方。這塊肌肉在人體活動中起著重要的作用,尤其是在髖關節的穩定性和運動中。小臀肌的主要功能包括協助髖部的外展和內旋,並在行走、跑步和其他下肢活動中提供支持。
小臀肌的專業名稱,通常用於解剖學和運動學的討論中。這個名稱強調了它在臀部肌肉群中的位置和功能。小臀肌在運動時的作用非常重要,特別是在需要穩定髖關節的活動中。
例句 1:
小臀肌的強度對於運動員的表現至關重要。
The strength of the gluteus minimus is crucial for an athlete's performance.
例句 2:
醫生建議我加強小臀肌的訓練以改善我的跑步姿勢。
The doctor suggested I strengthen my gluteus minimus to improve my running posture.
例句 3:
小臀肌的損傷可能會影響髖關節的穩定性。
Injury to the gluteus minimus can affect the stability of the hip joint.
這是一個較為廣泛的術語,涵蓋了所有與髖部相關的肌肉,包括小臀肌。這個詞通常用於描述髖部的整體肌肉群及其功能。
例句 1:
強化髖部肌肉有助於改善運動表現。
Strengthening the hip muscles helps improve athletic performance.
例句 2:
許多運動都需要良好的髖部肌肉力量。
Many sports require good strength in the hip muscles.
例句 3:
物理治療師專注於髖部肌肉的訓練以減少受傷風險。
The physical therapist focuses on training the hip muscles to reduce the risk of injury.
這個術語常用於描述小臀肌在側面髖部的功能,特別是在平衡和穩定方面。它強調了這塊肌肉在側向運動中的重要性。
例句 1:
側臀肌的強度對於側向運動非常重要。
The strength of the lateral glute muscle is very important for lateral movements.
例句 2:
進行側向運動時,側臀肌提供穩定性。
The lateral glute muscle provides stability during lateral movements.
例句 3:
訓練側臀肌可以幫助改善整體運動能力。
Training the lateral glute muscle can help improve overall athletic ability.