「緊抓」這個詞在中文裡主要指用力地握住或抓住某物，通常用於形容對某事物的堅持或不放手的態度。在心理或情感上，這個詞也可以用來表達對某種情感、觀念或目標的強烈執著。
通常指用手緊緊握住某物，強調力度和控制。這個詞在運動或物理活動中經常使用，例如在舉重、攀岩或其他需要力量的活動中，良好的握力是非常重要的。在情感上，這個詞也可以用來描述對某事物的緊密控制或影響力。
例句 1：
他用力握住了球杆，準備發球。
He gripped the golf club tightly, ready to take his shot.
例句 2：
她的手緊緊握住了扶手，顯得有些緊張。
Her hand gripped the handrail tightly, showing some nervousness.
例句 3：
這種握力對於攀岩者來說至關重要。
This grip is crucial for climbers.
指用手或其他方式支持或掌控某物，通常強調持續的接觸或支持。這個詞可以用於描述物理上的握持，也可以用於形容對某事物的情感或心理上的支持。
例句 1：
請牢牢握住這根繩子。
Please hold onto this rope tightly.
例句 2：
她的手緊緊握著他的，表示支持。
Her hand held onto his tightly, showing support.
例句 3：
我需要好好把握這個機會。
I need to hold onto this opportunity.
通常用於描述急切或強烈的抓取，常帶有情感上的緊迫感。這個詞在駕駛中也有特定的技術含義，指的是控制車輛的離合器。
例句 1：
她緊緊抓住包包，避免被搶走。
She clutched her bag tightly to prevent it from being snatched.
例句 2：
他在驚嚇中抓緊了椅子。
He clutched the chair in fright.
例句 3：
這種緊握可以幫助你在困難時期保持冷靜。
This clutch can help you stay calm during difficult times.
通常用於表示迅速而果斷地抓住某物，常常帶有行動的緊迫性。這個詞在法律或商業上下文中也可以用來表示控制或獲得某物。
例句 1：
他迅速抓住了機會，開始了自己的事業。
He seized the opportunity and started his own business.
例句 2：
警方在行動中抓住了嫌疑犯。
The police seized the suspect during the operation.
例句 3：
你必須抓住這個機會，不要錯過。
You must seize this opportunity and not let it slip away.